2010年10月11日

江平スタジオ ピラティス

今日は、江平スタジオでピラティスレッスンを行いましたニコニコ
週末の疲れが抜けきれない体をリセット出来て、感謝・感謝です音符

本日は、初めてのレッスン生が来られましたよニコニコ
『体がかたいんですキョロキョロ
と不安がられていましたが、レッスンがおわると、
『体がすっきりした晴れ
とピラティスの良さを体感されていましたワーイ

今後も続けてくださるとの事で、ピラティス効果を沢山体感して頂く事が楽しみですアップ

私もインナーマッスルを使い汗ダラダラになりました大汗
肩の痛みもすっきりとして、骨盤もグキッと入りこれまたすっきりした所でした拍手

また次週お待ちしていますニコニコ

レッスン場



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Posted by いしちゃん at 17:37│Comments(0)江平スタジオ
 
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